Seizoensstart uitgesteld...
Al een tijdje mochten jullie niks meer van mij horen maar dat heeft helaas een reden; mijn seizoensstart moet nog even worden uitgesteld...
IronMan training, week 15, 16 & 17: drukke tijden...
Een 3-daags trainingskamp in de Duitse Eifel, extra open water trainingen - nu de temperatuur van de Maas lekker hard stijgt, kan het...
IronMan training, week 14-28: nog 100 dagen!
De eerste helft zit erop! Afgelopen vrijdag was het nog exact 100 dagen tot aan mijn hoofddoel van dit jaar, de IronMan in Maastricht....
IronMan training, week 12- & 13-28: van basis naar bouwen...
Nadat Romy jullie vorige keer uitgebreid vertelde over hoe zij 'als partner van...' mijn voorbereiding op de IronMan ervaart, is het deze...
IronMan training, week 10-28: zwemmen & fietsen 'go', hardlopen 'no'...
Afgelopen week een wat aangepast trainingsschema om de goed te kunnen herstellen van de inspanningen op de halve marathon van Venlo. Want...
IronMan training, week 5- & 6-28: in de lappenmand...
Het begon allemaal zo goed die eerste 4 weken; lekker rustig opbouwen en werken aan een stevige basis. Vervolgens met het oog op het...