Verslag: een triathlon op Franse bodem...
Zelfs op vakantie in onze geliefde Ardéche kan ik het niet laten! Verslag van de Triathlon de Codolet in het Zuid-Franse Rhônedal...
IronMan training, week 18-28: ...en dat is drie!!!
Een lekker lang weekend, een parcours dat soms bijna letterlijk door mijn achtertuin liep, perfecte weersomstandigheden en een top...
Sprint triathlon Herderen (B) 2017: wind, wind en nog eens wind!
Gisteren was het dan zover! Na de eerste 8 weken trainingsopbouw kon ik eindelijk eens écht testen waar ik stond en wel op de Sprint...
IronMan training, week 8-28: op naar de sprint in Herderen!
Het tweede blok van 4 weken is alweer bijna rond en dus tijd om te herstellen. Het aantal trainingen bleef weer gelijk, maar intensiteit...
IronMan training, week 7-28: rustig aan weer beginnen en eindelijk lente!
Lag ik de vorige keer nog enkele dagen plat met een flinke griep, afgelopen week kon ik eindelijk (zucht) de trainingen weer hervatten....
Sprint triathlon Herderen 2016
Het wedstrijdseizoen is geopend met de Sprint Triathlon van Herderen (B). Tevens mijn eerste kennismaking met deze, voor mij geheel nieuwe s